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千年传承的四大神汤，你真的喝对了吗？

鼎鼎有名的“四大神汤”是流传千年的四大名方，经过千年的验证，我们都知道它们对调养身体有帮助，但是你真的喝对了吗？1.四神汤食材：山药、莲子、芡实、茯苓各10克功效：健脾祛湿、温和养胃，主要温和调理肠胃。 2.四物汤食材：当归10g、白芍12g、熟地12g、川芎8g功效：补血调经、滋阴补血、缓解脱发掉发，主要在于补血养血。 3.四君子汤食材：党参4g、白术、茯苓、 甘草各6克功效：补气补脾、温和滋养，主要在于补气养虚。 4.八珍汤食材：白术、当归、熟地、茯苓、白芍、川芎、党参各10克，甘草6克功效：益气补血、健脾益肾，主要在于补气养血。大家可以根据自身的需要选择适合自己的方子调养身体从食养开始‼️

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