腰椎手术对于许多腰椎疾病患者而言，是缓解疼痛、改善功能的重要治疗手段。然而，手术的成功仅仅是治疗的开始，术后康复期的家庭护理同样至关重要，它直接关系到患者的恢复效果和生活质量。今天，我们就来详细聊聊腰椎手术后康复期的家庭护理要点。

一、术后初期的护理重点

(一)伤口护理

术后要密切关注伤口情况，保持伤口清洁干燥。一般术后伤口会有敷料覆盖，按照医生的嘱咐定期更换。如果发现伤口有渗血、渗液、红肿、发热或异味等情况，一定要及时告知医生。这可能是伤口感染的迹象，需要及时处理，否则会影响伤口愈合，甚至引发更严重的并发症。

365建站客服QQ：800083652

(二)体位管理

术后早期，正确的体位能减轻腰部压力，促进伤口愈合。患者应尽量保持平卧位，在腰部下方可垫一个薄软枕，维持腰椎的生理前凸，缓解疼痛。同时，要定时翻身，一般每2小时翻身一次，防止压疮的发生。翻身时要将脊柱保持在一条直线上，采用轴向翻身法，即肩部和臀部同时转动，避免腰部扭曲。

(三)疼痛管理

365站群

术后疼痛是常见的现象，但过度疼痛会影响患者的休息和恢复。家属要注意观察患者的疼痛程度，如果疼痛较轻，可以通过与患者聊天、播放舒缓音乐等方式分散其注意力。若疼痛较为明显，可根据医生的指导，按时给予止痛药物。同时，要注意药物的不良反应，如恶心、呕吐等。如果疼痛持续不缓解甚至加重，应及时联系医生。

二、康复锻炼应循序渐进

(一)早期锻炼(术后1~2周)