作者：李辉

这个可治身体多种疼痛的奇穴，名叫小节穴，是董氏奇穴中颇为重要的一个穴位，凡是由肺及膀胱经引起的颈、肩、胸、腰、背、足、腕肘痛、坐骨神经痛、胸痛、胃痛、腹痛，通过它皆有效。

会针灸可用针刺，不会针灸，用按压、棍针等方法刺激，同样有效。

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现举例说明：

有一位热爱运动的年轻人，在篮球比赛中不慎扭伤了踝关节，瞬间疼痛难忍，踝关节迅速肿胀，无法正常行走。

通过针刺其健侧小节穴，在进针得气后，嘱咐他缓慢活动受伤的踝关节。随着行针的持续，仅仅过了几分钟，他就惊喜地发现疼痛明显减轻，踝关节的活动度也大大增加。

经过一段时间的留针治疗，原本肿胀疼痛的踝关节恢复了许多，他已经能够较为轻松地行走 。

不会针灸，可采用按压、棍针，也有不错的效果。

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还有一位运动员，在日常训练中扭伤了脚踝，局部疼痛、肿胀，活动严重受限。通过针刺小节穴，配合适当的行针手法，并让患者在留针过程中活动患侧踝关节，治疗后疼痛显著缓解，肿胀也逐渐消退。

经过后续的巩固治疗，他很快恢复了正常训练。据统计，在众多踝关节扭伤、疼痛的案例中，使用小节穴治疗，大部分患者都能在短时间内感受到疼痛的减轻，关节活动度得到改善。

小节穴在颈肩腰背痛的治疗方面同样表现出色。许多长期伏案工作的上班族，常常受到颈椎病、肩周炎的困扰，肩颈部僵硬、疼痛，活动时还会发出咔咔的响声。

针对这种情况，选取小节穴进行针灸治疗，能有效改善症状。针刺小节穴后，患者会感觉到一股暖流从手部涌向肩颈部，原本紧绷的肌肉逐渐放松，疼痛也随之减轻。

对于腰痛患者，无论是急性腰扭伤，还是慢性腰肌劳损引起的疼痛，小节穴都能发挥作用。

比如，一位建筑工人在搬重物时不慎闪到腰，腰部疼痛剧烈，无法挺直身体。在针刺小节穴后，结合腰部的活动，疼痛得到了迅速缓解。

再如，一位患有慢性腰痛的老人，长期被腰痛折磨，经过一段时间的小节穴针灸治疗，腰痛发作的频率和程度都明显降低，生活质量得到了很大提高。

其他疼痛的缓解

小节穴的治疗范围还不止于此，它对坐骨神经痛、胸痛、胃痛等也有一定的治疗效果。有坐骨神经痛患者，在接受小节穴治疗后，腿部放射性疼痛症状减轻，能够更自如地行走。

还有因情绪波动引发胸痛的患者，针刺小节穴后，胸痛症状得到了有效缓解 。

万物疗法公众号提示对于一些因饮食不规律导致胃痛的患者，刺激小节穴后，胃痛也能得到一定程度的舒缓。

这充分体现了小节穴在治疗多种疼痛方面的广泛适用性和显著疗效，为众多饱受疼痛折磨的患者带来了福音。

小节穴位于大指末节赤白鱼际处——握拳取穴，针刺时向向重仙方向。

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小节穴为何能对多种疼痛有如此显著的治疗效果呢？

1、小节穴与身体的多个部位相对应。

2、内踝与脾关系密切（脾经上内踝前廉），外踝与膀胱经关系密切（膀胱经出外踝之后），

3、由于本穴在肺经上，透过手足太阴相通，及肺与膀胱通，故治内外踝痛甚效，因而大凡是肺及膀胱经引起的颈、肩、胸、腰、背、坐骨神经痛，通过它皆有效。

4、它与脾相通又与土水穴（在拇指第一掌侧外侧下陷处后一寸为土水三穴。能理脾胃，调理中焦）有相合之处，故能治便溏。

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