昨天一位读者给我留言说：“主任您好，我的爱人被确诊为患有甲状腺结节已有一年多，持续服用西药治疗。自秋季起，便常感手脚冰凉，不愿外出活动，进入冬季后，这一情况更是雪上加霜，这究竟是何原因呢？”

为了全面剖析患者的状况，详尽的病情资料与四诊合参无疑是必要的。不过，基于这位朋友所提供的信息，结合中医理论，我们可以初步推测，患者结节问题的加剧可能与体内寒气过重，阳气受损有关。

中医理论认为，外界寒邪侵袭会削弱体内阳气，进而影响气血运行与情绪调节。当人体阳气不足，阴寒内聚时，不仅可能导致气血瘀滞，形成或加剧结节，还可能引发情绪低落、缺乏活力等情绪问题。再加上冬天心情容易低落，特别是肝不太好的人，心情一差，气血就更不通了，痰和血堵在一起，就可能促使结节症状加重。

针对这种由寒邪所致阳气不足，进而诱发的结节问题，有一种草药尤为适宜，它便是被誉为“温阳圣草”的紫苏叶。紫苏叶不仅能够疏通气血，调和脏腑功能，驱散体内寒邪，还能温暖人体经络，有效补充并提升人体阳气，从根源上助力缓解因寒邪导致的结节困扰。

针对这位患者朋友所说的，我给她提供了一个方法：紫苏叶代茶饮，方法呢也很简单，准备好紫苏叶、陈皮、生姜、红枣，一起放入锅中，加适量清水大火煮沸，转小火慢炖20分钟饮用。

陈皮理气健脾、燥湿化痰，生姜驱散体内寒气，红枣畅通气血、活血化瘀，与紫苏叶搭配，对于痰湿互结、气血瘀滞型结节有很好的消散作用。

紫苏叶药食同源，不仅可以食用，更可以入药，如果你也有结节的情况，不如学学下面这位患者。

痰瘀互结乳腺结节

这位女性朋友是通过文章找到我，她是乳腺结节3类和卵巢囊肿，做过手术，还是复发，想尝试中药。

别看她说话温和，当时我就看出来她脾气急，果然问诊中了解到她平时情绪很不好，容易生气，然后就会感觉乳房胀痛，会有咳痰，平日畏寒、口干，手足不温，月经色暗并伴有血块。观察其舌苔，发现舌苔白腻，舌质略显暗淡。这一系列体征表明，她体内痰瘀互结，亟需温阳益气、化瘀散结之法以调治。

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开方：紫苏叶、黄芪、甘草、陈皮、北柴胡、白术、清半夏、浙贝母、猫爪草、山慈菇、厚朴、茯苓

我还嘱咐她，服药期间坚持喝紫苏叶代茶饮，对消散结节也有辅助作用。也可用紫苏叶加荆芥泡脚，可以改善手脚冰凉、痛经等情况。

用了有一周反馈心情好多了，手足冰冷有改善。继续一个周期时后，乳房胀痛的感觉没了，月经顺畅。调方继续消结节，三个周期的时候复查结节、囊肿缩小已经没有太大影响了，体力与精神状态均大为改善。

用方思路

人就像一棵树，气血是树的养分。如果气血不通，树枝上难免会长疙瘩、结块。

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方中北柴胡：疏肝解郁，打通肝经的通道，让气血流通无阻，从而排出体内的淤堵。

陈皮、白术、浙贝母、厚朴和茯苓：理气健脾，燥湿化痰，帮助身体摆脱已经形成的痰湿，这样结节就失去了形成的基础。

紫苏：补阳益气，就像一缕温暖的阳光，照进你的身体，把那些寒湿的邪气统统赶跑。

清半夏、猫爪草和山慈菇：消肿止痛、化痰散结，它们帮助减轻身体的不适，并进一步瓦解结节。

这样一来，共同配合，方可击破结节肌瘤。

中医药是中华民族的瑰宝，一定要保护好、发掘好、发展好、传承好，这也是为什么我热衷于给大家科普中医知识的重要原因之一。