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文/大潘中医但行好事，莫问前程，唯问心无愧·

大家好，我是大潘。当下许多年轻女孩热衷于使用p图功能，给自己的照片加上美颜滤镜。虽说这p图后的效果是很迷人，但它毕竟是虚假的呈现。

然而在我们的现实生活里，不少人本身因为气血充足，就像是自带美颜一样，皮肤白皙娇嫩，脸蛋也是红扑扑的粉嫩模样。当然了，其中一小部分人属于天生就长得好看，可大部分人是因为后天保养得比较好。

这里说的后天保养到位，并非指化妆品。化妆品用得太多反而对皮肤有害。人体自身存在能让自身状态如同“美颜”般的功能，那就是气血。

人体气血充足时，不但平常充满活力，对皮肤状态、气色的塑造也起着关键性的作用。

在补气血方面，有一个非常古老且有效的方子叫八珍汤。这个方子来源于古书《瑞竹堂经验方》，无论是补气还是补血都相当出色。它是四君子汤和四物汤组合而成的，四君子汤主要用于补气，四物汤主要用于补血。因为气能够推动血运行，血能够承载气，两者相互配合、相互补充，所以合并使用时会产生加倍的效果。八珍汤还有中成药形式，即八珍丸。

八珍丸：人参15克、白术15克、茯苓15克、炙甘草15克、熟地黄15克、白芍15克、川芎15克、当归15克

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其中人参、白术、茯苓、炙甘草就是四君子汤，这是补脾胃之气的基础方剂；而熟地、白芍、川芎、当归就是四物汤，是补血的基础方剂。

人参大补元气，是补气的关键，能调节脏腑功能；

白术健脾益气且燥湿利水，辅助人参补脾胃之气并去除脾胃湿气；

茯苓利水渗湿与健脾宁心，减轻脏腑负担且助气血调养；

炙甘草补脾益气还能调和诸药。

熟地黄补血滋阴、益精填髓，补充血液和滋养阴液；

白芍养血调经、敛阴止汗，改善女性血虚状况并维持阴阳平衡；

川芎活血行气、祛风止痛，保证血液顺畅流动；

当归补血活血、调经止痛，对女性月经不调等血虚相关症状有很好的调理效果。

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两者配伍后，气有了依托就不会轻易散失，血有了驱动力就不容易形成瘀血。

所以气血两虚之人适合服用八珍丸。即便气血并不虚弱，若想让自己的气血更充沛也可以服用。不过这个方子大多是以补益为主的，舌苔发黄者就不适宜服用。

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